Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Что читать?

Что читать - один из самых пока часто встречающихся и популярных вопросов в нашем обществе. В довольно большой его части, во всяком случае.
Я немного могу помочь на него ответить.

Читаю я давно, много, в основном нонфикшн (это воспоминания, научно-популярные книги и тому подобная нехудожественная литература). Хотя и немного художественной проскакивает, в основном нашумевшие новинки или развлекательное, но при этом не трешовое.

Читаю порядка 100 книг в год, так что за последние лет 10 в этом ЖЖ рецензий накопилось довольно много. Они чаще всего формата нравится/не нравится, но стараюсь пояснить мысль, почему нравится или нет и поставить оценку книге по 10-бальной системе.

Как смотреть мои рецензии?
1. Можно просматривать записи с тегом "не бизнес литература", пока интересно.
2. Можно зайти на страницу тегов и поискать по интересующему автору. Но авторов много, приближается к 1000. Зато есть вероятность, что какого-то автора нонфикшена я обязательно читал.

Три вещи, которые меня удивили

Три вещи, которые меня удивили за последний месяц. #менеджментдлямаленьких

Значимое и хорошо заметное количество мужчин в возрасте около 40, «работающих с психологом». Ну то есть мужчины до сих пор думают, что можно контролировать себя через доступ к информации.

Значимый и заметный запрос мужчин в возрасте около 40 на открытость и честность в рабочем коллективе. Ну то есть мужчины до сих пор думают, что можно контролировать других через доступ к информации.

Значимый и заметный запрос мужчин около 40 на доступ к информации как таковой. Чтобы контролировать мир. Бедные мужчины около 40, выросшие в условиях информационной асимметрии.

Это, кстати, про все бигдаты, вместе взятые. Мне кажется, что как только эти мужчины, по странной иронии судьбы вырасшие сейчас в доступе к ресурсам, вымрут, отношение к бигдате серьезно изменится. Как минимум, исчезнут все эти страшилки про контроль. Потому что главное не количество информации, а умение ее анализировать. А с этим проблемы не только у людей, но и у алгоритмов, которые придумывают люди.

Кризис среднего возраста в комиксах

Ну и последнее пока про мученичество. И про кризис среднего возраста в комиксах.

У Марвел есть интересный герой, Роберт Болдуин. Однажды он решил проследить за секретным экспериментом, оборудование вышло из под контроля, в результате чего в здании произошёл взрыв.

Но Робби выжил и в придачу получил сверхчеловеческие способности: научился генерировать вокруг себя поле кинетической энергии. Вскоре Болдуин понял, что энергия вдобавок защищает его от внешнего воздействия и делает прыгучим, как резиновый мячик. Он назвался Спидболом и занялся супергеройскими делами. Повстречался с Человеком-пауком и Сорвиголовой, вступил в группу Новых воинов, победил Сфинкса, Магуса и Терракса. Он на картинке 1 и 2.

Потом он пошел в реалити-шоу, где в прямом эфире боролся со злом. Все шло замечательно, пока суперзлодей Нитро не устроил теракт, в котором погибло несколько сотен человек (включая 60 детей). В прямом эфире, как понимаете, вся страна наблюдала. Также погибла вся команда Новых воинов, кроме Спидбола, его защитило поле. Как на единственного выжившего, СМИ повесили на Робби всех собак. Его посадили в тюрьму, отец одного из погибших детей стрелял в него. Почти убил, потому что сверхспособности покинули Спидбола. В общем, жизнь пошла наперекосяк.

Немного оклемавшись, Робби шьет себе новый костюм шипами из карбона и стали вовнутрь. Шипов 612, как жертв теракта. 60 из них по-настоящему большие, это за детей. Они постоянно рвут и терзают тело Робби, но из-за высокого уровня адреналина он может вызывать кинетическое поле усилием воли. Робби называется Мученик и идет мстить. В одном из русских переводов он называется еще круче, Епитимья. Он на картинке 3 и 4.

Мученик современный супергерой. Он ходит к психоаналитику, хотя тот оказывается злодеем, пытающимся воспользоваться силой Мученика для своих целей. Относится к женщинам как к равным: пробивает телепаткой Каприз стены. Лежит в психушке, страдает от депрессий и посттравматического шока. Если его накачать обезболивающим, теряет силы. Шлет деньги на благотворительность и даже входит в один фонд.

Он находит Нитро и убивает его, предварительно одев в свой чудо-костюм. Чтобы тот помучился.

После мести Мученик снова становится Спидболом, однако не таким весёлым. 5 картинка. Идет преподавать в Академию Мстителей. Его обвиняют, что внутри он все тот же Мученик, однако понемногу Робби оттаивает, к нему возвращается юмор и жизнерадостность. Обвинения в теракте снимают, и все становится хорошо.

Это самое прикольное описание Кризиса Среднего Возраста, которое я встречал. На картинке 6 еще Мученик, в разгаре КСВ, а на картинке 7 они оба, до КСВ и во время. Да, у Спидбола был кот, пострадавший в той же аварии и попавший под таинственное излучение, Робби назвал его Хэйрбол.

Collapse )

Чарльз Спенслей как ад перфекциониста

Сегодня покажу ад перфекциониста. Ну или преисподнюю любителя порядка. Их любил рисовать Чарльз Спенслей. Как художник он проявил себя еще в Викторианскую эпоху. Ее и тащил в дальнейшие свои произведения. В них полно юмора, спокойствия и какой-то ненынешней безмятежности. Хотя, если судить по первой картине, может у него умерла жена, которая раньше с горем пополам наводила порядок в мастерской и жизни. Прожил-то он 93 года. И еще. Он настолько любил мелочи, что стал одним из основателей и председателем Королевского общества миниатюристов, рисовал портреты королей размером с почтовую марку. А его сын стал скульптором-миниатюристом. Цельные люди были раньше, не то что сейчас.

Про умение владеть собой и психологическую устойчивость

Был такой потенциальный космонавт, Валентин Бондаренко. Тренировался наряду с Гагариным и остальными в Первом отряде. Был в списке 4-м, то есть шансы лететь первым были очень высоки. Но 22 марта 1961 года произошла ужасная трагедия. В барокамере, где он находился, загорелся обогащенный кислородом воздух, и Бондаренко около получаса горел заживо, пока его доставали. Сгорел снаружи до состояния угля. Его отвезли в Боткинскую больницу, где он чудом прожил потом несколько часов. Стрессоустойчивость же в том, что Гагарин сидел все это время умирания в больнице на телефоне, рядом с палатой, и всем очень высоким чинам докладывал про состояние своего друга и о том, что случилось. А через 20 дней полетел.

Архетип на архетипе и архетипом погоняет

В Московском метрополитене есть легенда о Черном Машинисте. Мол, 25-30 лет назад загорелся у поезда головной вагон, машинист получил тяжелейшие ожоги, но геройски довел состав до станции. Он умер, и всю вину на него же и свалили. Хотя виновато было начальство - минимум главный инженер участка. Поэтому сейчас, Черный, будто головня, он периодически появляется в кабинах поездов, но не приносит никому вреда. Потому что злится только на начальство, оболгавшее его даже после смерти. Считается, что этот миф пошел от того, что среди персонала метро был действительно чернокожий эфиоп Ильма Мидексса Тебеко, долгое время водивший поезда по зеленой ветке метро. Очень русская история. Это вам не крокодилы в Нью-Йорке - тут и начальство, и негры, и подвиг.

Про мужскую психологию

Есть такое понятие-эффект ноцебо, антоним эффекту плацебо. Это когда из-за негативных ожиданий от медицинских манипуляций ухудшается самочуствие. Так вот. Чаще всего из-за этого эффекта возникает эректильная дисфункция. Иными словами, если мужчина думает, что что-то плохо влияет на эрекцию, все становится еще хуже.

Память и вес

Итак, через месяц диеты и хождения в бассейн первые цифры веса равны году рождения.
А один раз даже видел 77, ...
10 лет такого не было.
Или даже больше, не помню уже.

И еще про память.
Сегодня - 21 год, как умер отец.
А помню, словно было позавчера.
И с каждым годом все больше и больше осознаю, как же все таки это психологически на меня повлияло.
Я был бы совсем другим человеком, если бы не это.
Хуже или лучше - не знаю, но точно совсем другим.

Роберт Чалдини "Психология влияния"

Есть такая наука - этология. Она изучает сравнительное поведение животных в естественных условиях и говорит о том, что у каждого практически животного(кто сказал, что человек не животное?) есть механистически закрепленные инстинктами правила поведения. Например, индюшка может подпустить к себе хорька, если при его приближении включить звуки "чипчипчип", которые издает цыпленок.
В книге Роберта Чалдини Психология влияния", которая начинается с этого примера, подобной интересной информации просто множество. Collapse )
Именно это издание - не коммерческая версия, а версия для учебных групп. Так что написано для более-менее подготовленного читателя, а не для совсем уж чайника.
Всячески рекомендую. Основные достоинства - большая практическая польза и очень интересный материал сам по себе. Заставляет много думать и многое из придуманного применять в жизни.
Я не говорю, что прочитав ее, вы станете гуру и что все встречные станут послушными марионетками в ваших руках опытного кукловода. Но механику составления рекламы или например работающих маркетинговых акций проследить и понять на приведенных в книге примерах можно достаточно четко. Оценка 9 из 10.